看着抖音上的景色
想来趟青海游吧？
那来青海第一站肯定是西宁
可你知道吗？
青海不仅有热八盘
还有凉八盘

 
秘制羊肚

性味甘温，可补虚健胃，治虚劳不足、手足烦热、尿频多汗等。
 
口水鸡
 
肉质细嫩，滋味鲜美，适合多种烹调方法，并富有营养，有滋补养身的作用
 
香辣苕皮
 
红薯粉中含有大量膳食纤维，除具有减肥、抗癌等功效外，还可有效防止骨钙流失。同时具有很好的保健作用：抗癌，预防肺气肿，抗糖尿病作用，有益于心脏。
 
香汁牛腱
 
补中益气，滋养脾胃，强健筋骨，化痰息风，止渴止涎之功效，适宜于中气下隐、气短体虚、筋骨酸软、贫血久病及面黄目眩之人食用；
 
炝拌藕片
 
清热凉血;通便止泻、健脾开胃;益血生肌,“主补中养神，益气力”;止血散瘀。
 
秘制鹌鹑蛋
 
营养丰富，味道好，药用价值高。体积虽小，但它的营养价值与鸡蛋一样高，是天然补品，在营养上有独特之处，故有“卵中佳品”之称。
 
飘香鱼条
 
肉厚刺少，营养丰富。有补脾、益气、暖胃、养肝、泽肤、补气、养血、健美的作用。适合体虚、营养不良者食用，对脾胃虚弱、消化不良、皮肤干燥者。胃口不佳的人， 可以考虑在夏天多吃些带鱼。
 
鲜香海蜇

含有人们饮食中所缺的碘，能扩张血管，降低血压；对防治动脉粥样硬化有一定功效。
能软坚散结、行淤化积、清热化痰，风湿性关节炎等疾病有益，并有防治肿瘤的作用；从事理发、纺织、粮食加工等与尘埃接触较多的工作人员常吃海蜇，可以去尘积、清肠胃，保障身体健康。
 

在今天，
它们已经不仅仅是简单的菜品，
更蕴含着丰富的青海地域特色。
 
那么我们去哪里可以吃到健康又美味的菜菜呢？
地点：西宁市城东区上富强巷杨府家宴