所谓“学校恐惧症”,是指孩子对学校环境或到学校上学,产生的恐惧、焦虑情绪和回避行为,而当他处于非学校环境中,比如家中,则言行自如表现正常。严格意义上来说,学校恐惧症并非真正的恐惧,称为学校拒斥更恰当。
患有“学校恐惧症”的孩子,通常会表现出拒绝甚至害怕上学的特征,如果家人强迫孩子去上学,他的恐惧、焦虑就会加重,容易出现面色苍白、心神不安,甚至呕吐晕倒的症状,就像你家孩子一样,“出门磨磨蹭蹭”,去到学校会“呕吐不舒服”。
什么样的孩子容易得“学校恐惧症”呢?一是比较内向的孩子,另一种则是成绩好的优秀学生。内向的孩子,通常会更加敏感;而成绩好的学生,由于家长的期望大,孩子的心理负担较重,就会比较难以接受犯错和失败。
从来信中可知,你家孩子性格内向,同时成绩一直较好,符合上面说的这两个条件,可以说,他是“学校恐惧症”的易发成员。
那么,你该如何帮助孩子呢?
首先,要耐心找出孩子不爱上学的原因。你可以先跟孩子聊天,细心询问他不爱上学的原因。有的孩子是因为学习压力过大,有的则是源于被同学欺负而不喜欢学校。你信中提及的,班主任是刚换的老师,也很有可能是一个诱因。毕竟,孩子的适应能力有限,新班主任也需要时间去慢慢磨合。
对孩子而言,增强他的自信心与安全感,提升他的独立性,也是健全性格、提升适应能力的良好举措。你平时要多关心孩子,尽量多抽出时间陪伴他,当他在某方面做出了成绩,要及时给予肯定。家长的关爱与赞赏,能够让孩子有更多的力量来应对外界的变化与他人的否定。
最后,不要给孩子太大的学习压力。虽然每位家长都“望子成龙”,但是过高的期望却很可能让孩子喘不过气来。
平时不要常在孩子跟前念叨学习,也不要太看重分数,而适当让孩子做做家务,带他出去旅行,体验不同的生活,却能够分散孩子的注意力,开拓他的眼界,让孩子明白,学习并不是全部,从而减轻他的心理压力。请同学到家中玩,一起讨论问题,分享学校生活的乐趣,也有助于减少孩子对学校的恐惧,帮助他爱上学校。
此外,多倾听专业人士的建议,适当寻求心理医生的帮助,也对孩子的恢复很有帮助。总之,孩子患了“学校恐惧症”不可怕,可怕的是有病却不治疗。正规系统的治疗,能帮助孩子正确面对压力与挫折,早日走出恐惧阴影。
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