穆斯林孩子的教育（二十五）——父母的责任之体格教育
第三章
3—体格教育
体格教育是让孩子们健康成长，焕发青春活力：
1—保障孩子的生活。
安拉说：“做父亲的，应当照例供给她们的衣食。”（《古兰经》第二章233节）
穆斯林传述：穆圣（愿主福安之）说：“一个用于主道的第纳尔，一个用于释奴的第纳尔，一个用于施舍的第纳尔，一个用于家人的第纳尔……回赐最大的就是用于家人的那个第纳尔。”
穆斯林传述：“对家人刻薄是大罪。”家长要尽可能为孩子提供舒适和体面的生活。
2—培养孩子健康的生活习惯。
据伊玛目艾哈迈德和铁尔米兹等人传述，安拉的使者（愿主福安之）说：“阿丹的子孙没有比过度吃喝更有害的了，适宜的量是吃三分之一，喝三分之一，余下三分之一给空气。”
——据铁尔米兹自本•阿巴斯（愿主喜悦他俩）的传述：安拉的使者（愿主福安之）说：“你们喝水时不要像骆驼一样一气猛喝，而是两口、三口地喝，喝时奉主尊名，喝毕时赞颂安拉。”
——据《两大圣训实录》传自艾布•卡塔戴的传述：先知（愿主福安之）禁止在器皿中呼吸。铁尔米兹的传述：禁止在器皿中呼吸或吹气。
睡觉时右卧，因为心脏在左，左卧压迫心脏，阻塞呼吸……据布哈里和穆斯林自巴拉•本•阿齐卜（愿主喜悦他俩）的传述，安拉的使者（愿主福安之）说：“睡前洗小净，右卧而眠。”
3―服药治病：
——据穆斯林和艾哈迈德等人传自贾比尔•本•阿卜杜拉（愿主喜悦他俩）的传述：先知（愿主福安之）说：“凡病皆有药。如果对症下药，托靠安拉，病会解除。”
——据艾哈迈德，尼萨伊等人自乌萨麦•本•舒莱克的传述：我曾经在先知（愿主福安之）那里，游牧人来了，他们说：“安拉的使者啊！我们能服药吗？”他说：“安拉的仆人们啊！是的，你们服药吧！安拉每降一种病，就为之降了痊愈，只有一种病例外。”他们问：“什么病？”他说：“衰老。”
——―据伊玛目艾哈迈德和铁尔米兹等人自艾布•胡莱赖（愿主喜悦他）的传述：我问：“安拉的使者啊！你认为我们使用鲁格叶（为病人等驱魔的杜阿依），我们服药，和我们所做的疾病预防有违安拉的定然吗？”穆圣（愿主福安之）就说：“它就是安拉的定然。”
因此，孩子生病时，家长要向安拉祈求平安、健康，及时就诊服药。
4—践行“不要害己伤人。”
据马立克，本•马哲，达尔古特尼自艾布•萨义德•胡德里（愿主喜悦他）的传述：安拉的使者说：“不要害己伤人。”
家长—尤其是母亲—应该培养孩子的卫生习惯和健康意识，督促孩子多运动，增强体质，了解预防疾病或传染病的知识。另外要按时吃饭并且饭前饭后勤洗手。
5—让孩子经常运动，锻炼身体
据穆斯林传述的圣训：“较之懦弱的信士，强壮的信士更优秀，更受安拉喜爱。”
——据《两大圣训实录》传述：穆圣（愿主福安之）允许孩子在清真寺里游戏活动，还允许阿伊莎（愿主喜悦她）观看，他说:“艾弗利德的子孙们啊！你们好好玩吧！”在孩子们演练长矛的时候，欧麦尔进来了，他想赶跑孩子，穆圣（愿主福安之）说：“欧麦尔啊！让他们玩吧！”
6—培养孩子勤俭节约好习惯
不止一段圣训倡导勤俭节约的生活：
——据伊玛目艾哈迈德和艾布•奈伊姆自穆阿兹•本•杰巴勒的传述：安拉的使者说：“你们谨防安乐，安拉的仆人不是安于享乐的。”
——据塔卜拉尼和本•沙黑和本•奈伊姆自齐尔卡尔•本•艾布•哈迪拉德的传述：穆圣（愿主福安之）说：“你们效仿迈阿德（简朴生活）。”
7―让孩子远离松懈、放荡和堕落
——据布哈里和穆斯林自艾布•胡莱赖的传述：安拉的使者（愿主福安之）说：“奸淫者若是真信士就不奸淫了；偷盗者若是真信士就不偷盗了；饮酒者若是真信士就不饮酒了。”尼萨伊在其传述中补充到：“他要是那样做了，那么他已经叛教了。”
——据穆斯林等人自艾布•胡莱赖（愿主喜悦他）的传述：安拉的使者说：“有两种火狱居民，我还未曾见到：一是不义官吏，趾高气扬，手拿皮鞭，如牛尾巴，逢人便打；二是妇女，似穿非穿，招摇过市，自迷迷人，头若驼峰，东倒西歪。这般人不得进天堂，连天堂气息也嗅不到。尽管天堂芬芳四溢，千里可闻。”
众所周知的是，如果孩子在世风堕落的环境中长大，他的人格就会分裂，心理会扭曲。当今社会有一些严重的不良现象，影响着我们的孩子，父母应该注意到它们的危害和严重性，保护孩子免于坠落火坑。
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