奉普慈特慈的真主之名
背诵《古兰经》是穆斯林最尊贵的功修之一。然而，许多人因不知如何开始或觉得困难而却步。本文介绍一种简易、科学、行之有效的背诵方法，供广大穆斯林学习参考。
以八段古兰经文为例，按以下步骤进行：
读第一段经文20次；
读第二段经文20次；
读第三段经文20次；
读第四段经文20次；
将前面四节经文串起来从头至尾读20次；
读第五段经文20次；
读第六段经文20次；
读第七段经文20次；
读第八段经文20次；
将第五段到第八段经文串起来从头至尾读20次；
最后将这八节经文全部串起来从头至尾读20次，致使完全背下这几节经文。
按照以上方式背诵《古兰经》所有的页面。
第二天背诵新页时：
在用上述的方法背诵新的一页之前，先将昨天的一页重新从头至尾读20次，以便将前一页牢牢记住。然后再用同样的方法背诵新页。
方法原理
这一背诵方法基于“重复记忆”的科学原理。研究表明，将一节经文重复20次以上，信息会从短期记忆转入长期记忆，形成牢固的记忆基础。第二天先复习旧内容再学新课，则符合“间隔重复”的记忆规律，在遗忘临界点之前进行巩固，可有效防止记忆流失。
使用建议
固定版本：坚持使用同一版本的《古兰经》背诵，便于形成视觉记忆。
注意发音：背诵前应通过聆听优秀诵经师校正发音，确保背诵正确。
理解含义：理解所背经文的含义，可极大提高背诵效果和长期记忆。
固定时间：选择精力充沛的时间段（如晨礼前后）进行背诵，效果最佳。
坚持不懈：每天坚持，不轻易中断，持之以恒必见成效。
背诵《古兰经》是真主赐予穆斯林的巨大恩典。先知穆罕默德（愿主福安之）说：“你们中最优秀的人，便是学习《古兰经》并教授它的人。”愿我们以正确的举意和科学的方法，努力学习、背诵、践行《古兰经》，成为受真主喜悦的信士。
（作者：谢赫阿布杜·穆哈辛·本·穆罕默德·嘎西姆 麦地那禁寺伊玛目、演讲家）
