穆斯林在线马广素老师讲圣训 第221-230讲
第二二一讲：推迟斋饭
阿慕尔•本•阿苏的传述：安拉的使者说：我们的斋戒与有经人斋戒之间的区别是吃斋饭。 ——穆斯林
安拉通过斋戒锻炼人们的终极目标是培养一个人的敬畏之心，而这种培养的方式完全符合人们的心理意志和生理特征，无论是对心灵的洗涤还是对肠胃的冲刷，都恰如其分，恰到好处。在这一特征的前提下鼓励人们积极享用斋戒之前的斋饭，不得空腹斋戒，更不宜提前止斋。甚至提倡将斋饭推迟到最后的时间。
众所周知，除了伊斯兰，其它宗教也有斋戒制度，比如基督教的禁食，佛教的禁欲等，但是这些非天启的斋戒方式不仅对人体结构造成了不必要的伤害，而且在培养灵性方面也收效甚微。伊斯兰的斋戒是安拉的启示，很多斋戒的益处和哲理我们唯有在斋戒中慢慢体会。
阿慕尔•本•阿苏的传述：安拉的使者说：我们的斋戒与有经人斋戒之间的区别是吃斋饭。 ——穆斯林
安拉通过斋戒锻炼人们的终极目标是培养一个人的敬畏之心，而这种培养的方式完全符合人们的心理意志和生理特征，无论是对心灵的洗涤还是对肠胃的冲刷，都恰如其分，恰到好处。在这一特征的前提下鼓励人们积极享用斋戒之前的斋饭，不得空腹斋戒，更不宜提前止斋。甚至提倡将斋饭推迟到最后的时间。
众所周知，除了伊斯兰，其它宗教也有斋戒制度，比如基督教的禁食，佛教的禁欲等，但是这些非天启的斋戒方式不仅对人体结构造成了不必要的伤害，而且在培养灵性方面也收效甚微。伊斯兰的斋戒是安拉的启示，很多斋戒的益处和哲理我们唯有在斋戒中慢慢体会。
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