有些事，从其外表看，对人们似乎是不利的、消极的，有些事似乎是障碍，我们也无法理解为什么这样的事情发生在我们的身上？但我们必须把这些所谓的问题与障碍一定要抛在一边。我们一定要坚信这些问题与障碍是来自安拉的，在这些问题和障碍中最终会有美好的结果，不管我们是否能看见这种结果。然后我们尽力去消除我们能够解决的障碍与问题。

        首先我们要弄清问题与障碍的本质，要辨别出这些障碍，并设计一系列的方法来消除这些障碍。我们仅仅依靠思维消除障碍是不现实的，也是不可能的。我们必须有清晰的、具体的步骤。为了消除这些问题和障碍，我们应把注意力集中在自身的改变上，这是因为安拉说：“安拉必定不变更任何民众的情况，直到他们变更自己的情况……” （《古兰经》13：11）那么，我们采取什么措施来消除心灵和平的障碍呢？

        第一步，我们要分析遇到的障碍，要正视遇到的障碍，如果我们对各种障碍不做分析辨别，我们就无法消除我们面临的障碍。

       第二步，我们接受这些障碍，寻求消除它们的办法，并认为这些障碍在我们可控的范围内。

       例如，愤怒是妨碍心灵得到和平的障碍之一。我们知道，某人生气的时候，就像一个爆炸了的雷管，在这种情况下，此人如何获得心灵的和平？这绝对不可能得到。所以，人们需要认识到愤怒就是心灵到达和平的障碍。

        关于怎样处理物质世界中所出现的事务,物欲是妨碍心灵得到和平的障碍之一。一个人追求的今世事务不可能同时汇聚到他那里，他本人要到所有他需要去的地方。如果他以今世为追求的目标，他必须就像一只被砍了头的小鸡，四处疯跑。安拉使他时时感到贫穷，无论他赚到多少钱，他还是觉得不够用。股票市场泡沫破裂，投资者损失惨重，导致了一些人自杀。一个人有8百万元，投资中损失了5百万，还剩3百万。可是这个投资者觉得一切结束了。他没有看到生活中希望的所在，因为他看到的只是贫穷。

        所以，现在我们回头来看我们苦苦寻求的心灵和平，如果没有心灵的和平，忍耐的品德不会彰显出来。如果没有心灵的和平，物欲的心理不会知足常乐。真正心灵的和平则是心灵的安宁和稳定、祥和与满足，继而用这种宁静健康的心态面对人生道路上的艰难险阻。